Famiglie disordinate e Codipendenza - manichini

Molte famiglie disfunzionali appaiono sane all'esterno, ma le dinamiche interne ruotano attorno alla dipendenza, l'abuso, la malattia o il trauma di un membro della famiglia. Altre famiglie sono disfunzionali a causa del rigido controllo o della mancanza di empatia e accettazione che possono causare la codipendenza dei bambini. Il più forte predittore di codipendenza sta avendo genitori codipendenti.

La codipendenza di solito inizia quando ti senti emotivamente abbandonato. In risposta, reprimi sentimenti, bisogni, osservazioni e pensieri. Impari a intorpidire la tua ferita, a sfidare i tuoi genitori ea diventare autosufficiente. Per far fronte ed essere accettati, ti nascondi dietro una falsa personalità e / o sviluppi comportamenti compulsivi per far fronte. Di seguito sono riportati i sintomi, ma non tutti sono necessari per una famiglia disfunzionale. Le famiglie con tossicodipendenza o abuso di solito hanno più dei sintomi.

Le famiglie disfunzionali sono chiuse a vari livelli. Alcuni non permetteranno che idee diverse o nuove vengano discusse tra i membri o con estranei. Non possono accogliere ospiti o amicizie con quelli di un'altra razza o religione. Ricorda Archie Bunker di Tutto nella famiglia . Era autocratico e intollerante nei confronti degli opposti.

Alcune famiglie sono isolate e non interagiscono con la comunità. Gli altri lo fanno, ma le apparenze sono tutto. La famiglia può essere rispettata nella comunità, ma nasconde la verità. Parlare della famiglia con gli altri è considerato sleale. In fondo sono la vergogna e la paura di idee dissimili.

Negazione nelle famiglie disfunzionali

Problemi familiari e crisi, come l'assenza, la malattia o la dipendenza di un membro, non vengono mai discusse. I genitori pensano che se agiscono in modo normale e fanno finta che il problema non esista, forse andrà via, oi bambini non se ne accorgeranno o saranno danneggiati. Tuttavia, questa finzione ti mette in dubbio le tue percezioni perché ciò che vedi e conosci non è riconosciuto dalle figure di autorità.

Impari a non mettere in discussione oa fidarti dei tuoi genitori, né a fidarti delle tue percezioni, sentimenti o te stesso, anche da adulto. La negazione trasmette ai bambini che non possono parlare di qualcosa di spaventoso, nemmeno l'uno dell'altro. Purtroppo, i bambini spaventati che condividono la stessa camera da letto e ascoltano i loro genitori che combattono, vivono comunque in silenziosa paura, perché non possono parlare del loro dolore l'uno con l'altro.

Porsi queste domande:

Quali principi sono stati ignorati o ignorati nella tua famiglia?
Come hanno fatto i tuoi genitori?
In che modo ti ha influenzato?

Segreti nelle famiglie disfunzionali

I segreti della negazione generano. Alcune famiglie nascondono una verità vergognosa per generazioni - che si tratti di dipendenza, violenza, attività criminali, problemi sessuali o malattie mentali. Quella vergogna è sentita dai bambini - anche quando non conoscono il segreto . Se conosci il segreto, ma non puoi fare domande o parlarne, ti senti diverso, danneggiato o vergognoso.

Un genogramma è un diagramma che illustra le relazioni familiari, i modelli e i segreti. È garantito per essere illuminante. Raccogli informazioni intervistando tutti i tuoi parenti e crea un genogramma familiare. I maschi, mostrati come quadrati, sono a sinistra delle femmine, rappresentati da cerchi, e il figlio maggiore è sulla sinistra.

Credito: di Darlene Lancer

In questo genogramma campione, sei nato nel 1969, hai sposato Bea nel 1996, e hai un figlio e una figlia. I tuoi genitori, Bob e Ana, divorziarono ("//") nel 1984 quando avevi 15 anni. Ana sposò Ira quattro anni dopo, ma si separò ("/"). Tuo padre, che ora vive con Meg (la linea spezzata "- - -"), è un alcolizzato, come lo erano tuo nonno Sid e il bisnonno Jim. Nel 1986, tuo padre sposò Fay, che morì nel 2009. Da quel matrimonio, hai una sorellastra Lea, nata dopo un aborto, e una sorellastra Mia, della tua stessa età. I tuoi altri fratellastri sono Pam, Joe e Jill. Sei anche uno zio di tua sorella, la figlia di Al, Sue.

Un genogramma rivela anche curiosi schemi generazionali. Forse hai sposato o avuto un bambino alla stessa età di uno dei tuoi genitori. Creando un genogramma, puoi trovare le risposte a molte delle tue domande familiari. In questo esempio, il padre di Ana, Sid, e il fratello, Ted, sono anche alcolizzati. Come codipendente, era pronta a sposare tuo padre.

Ana aveva due gemelli, come sua nonna, Nora. Gli Ana erano fraterni, e quelli di Nora erano identici, indicati dalla barra adiacente ("-"). Ana si sposò a 19 anni, come sua madre, Ema. Sia tu che tuo zio Max siete nati l'anno del matrimonio di entrambi i genitori, implicando matrimoni shotgun. Notate anche che entrambe le vostre nonne erano le più grandi delle famiglie numerose, suggerendo che erano donne forti e badanti.

Cerca simboli online o trucco per indicare malattie mentali, adozioni, violenze familiari, incarcerazioni e diversi tipi di dipendenza, inclusi alcolismo, gioco d'azzardo, sesso e disordini alimentari. Puoi anche monitorare le malattie e le malattie, come la depressione, la dipendenza, le malattie cardiache, il diabete e il cancro. Chiedi anche a te stesso