Aver preso conoscenza della tua mente eccentrica inconscia - manichini

In termini di Programmazione Neuro-linguistica, la tua mente cosciente è quella parte della tua mente che ha consapevolezza delle cose intorno a te e dentro di te ogni dato momento nel tempo. Questa è la memoria a breve termine che può contenere pensieri da minuti a ore. Usi questa parte del tuo cervello quando tieni un numero di telefono in memoria abbastanza a lungo da fare quella chiamata. Il resto è la tua mente inconscia o subconscia. La mente conscia può essere paragonata alla punta di un iceberg e della mente inconscia ai nove decimi dell'iceberg sommerso sott'acqua.

Come per qualsiasi amico e le loro piccole debolezze, la tua mente inconscia ha alcune stranezze interessanti con cui sarebbe utile farti conoscere in modo da poterlo affrontare meglio. L'ideale sarebbe avere la tua mente cosciente e inconscia che lavora come tale.

Mettendo a bordo il tuo inconscio, lavorando con te invece che contro di te, sarai in grado di ottenere molto di più nella vita, come ambientare e raggiungere obiettivi irresistibili apparentemente senza sforzo.

Il tuo inconscio non può elaborare i negativi

Il tuo inconscio non può elaborare i negativi. Interpreta tutto ciò che pensi come pensiero positivo. Quindi, se pensi "Non voglio essere povero", la tua mente inconscia si concentra sui "poveri" e, poiché non fa negativi, il pensiero diventa "Voglio essere povero. "Essere poveri diventa l'obiettivo nella tua mente inconscia e come un bambino piccolo, alla disperata ricerca di piacere, ti aiuta a comportarti in un modo che ti manterrà povero. Ovviamente non quello che volevi!

Ecco perché affermare i tuoi obiettivi in ​​positivo è così importante. In questo caso, invece di pensare "non voglio essere povero", penseresti "voglio essere ricco. "

Il tuo inconscio ha bisogno di direzione

Gli yogi paragonano la mente inconscia a una scimmia maliziosa, saltando sempre da un albero all'altro. Il modo di tenere la scimmia occupata e fuori dal guaio è di infilare un palo nel terreno e dirigere la scimmia a salire su e giù per il palo. Se la tua mente cosciente non fornisce una direzione per la tua mente inconscia, cercherà di trovarla ovunque possa. Un giovane ragazzo senza direzioni, ad esempio, potrebbe scoprire che entrare a far parte di una banda di strada fornisce una struttura alla sua vita e scoprirà che ottiene la sua direzione dal leader della banda e dalle leggi della banda. La tua mente inconscia farà la stessa cosa, e nessuno vorrebbe che la sua mente inconscia sfoggiava i colori della strada e i graffiti con la vernice spray.

Per dirigere la mente inconscia, è necessario aprire canali di comunicazione tra la tua mente cosciente e quella inconscia.Questo rapporto si sviluppa trovando un momento tranquillo per la meditazione o il rilassamento e esaminando i ricordi presentati dal tuo inconscio.

Il tuo inconscio - il preservatore dei ricordi

Nel 1957, lo studio di Penfield indicava che tutte le tue esperienze sono registrate fedelmente nella memoria. Mentre era sveglia, il cervello di una donna fu stimolato con un elettrodo e Penfield scoprì che la donna era in grado di ricordare vividamente i dettagli di una festa d'infanzia, nei minimi dettagli. La conservazione e l'organizzazione di questi ricordi è responsabilità della mente inconscia.

Una parte della funzione della mente inconscia è di reprimere i ricordi con emozioni negative non risolte.

Un'altra funzione della mente inconscia consiste nel presentare i ricordi rimossi per l'esame al fine di rilasciare le emozioni intrappolate. Sfortunatamente, come un bambino molto piccolo che mette in imbarazzo i suoi genitori in pubblico, non sempre sceglie il momento più appropriato per presentare un ricordo che deve essere esaminato. Quindi potresti essere ad una riunione di famiglia, crogiolarsi in sentimenti di amore e contentezza, quando la tua mente inconscia dice a te, 'Gestisci il ricordo quando papà ti ha colpito al tuo compleanno … ora ! "e improvvisamente stai singhiozzando nella tua zuppa di fronte ai tuoi parenti altamente imbarazzati.

Il tuo inconscio è una macchina di apprendimento magro e meschina

Il tuo inconscio vive di nuove esperienze ed è sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo. Ha bisogno di essere alimentato con nuove esperienze e, come una scimmia dispettosa, ti metterà nei guai se non ti impedirai di annoiarti. Gli autori conoscono una persona molto gentile, generosa, estremamente intelligente che si annoia molto al lavoro. Invece di trovare modi costruttivi per alleviare la sua noia, si è appassionato ai giochi per computer. Questa dipendenza ha avuto ripercussioni molto gravi nella sua vita. Fortunatamente, un nuovo lavoro ha portato nuove sfide e ora ha molto successo nella sua professione scelta.

Puoi trovare modi costruttivi per mantenere la tua mente occupata come leggere, fare puzzle o dedicarti a un hobby. Attività come queste faranno sì che le cellule cerebrali sviluppino dendriti più fisici (i rami di una cellula cerebrale) e ti mantengano mentalmente più in forma. Per calmare la mente, tenere a bada i livelli di stress e aumentare la tua creatività, non c'è niente di meglio della meditazione.

Il tuo inconscio si comporta come un essere altamente morale

La mente inconscia ti manterrà sulla via diritta e angusta di qualunque moralità abbia imparato facendo valere la sua moralità su di te, anche se la società giudica errata la morale. Un terrorista ucciderà e distruggerà senza scrupoli perché il suo codice morale le insegna che è una combattente per la libertà. Quindi lei crede di essere effettivamente una persona morale nella lotta contro una società criminale. Un membro di una banda può uccidere per proteggere l'onore della sua banda, senza provare alcun senso di colpa perché ha imparato che l'onore della banda è più importante del comandamento cristiano "anche se non uccidere" o della legge della terra che rende illegale l'omicidio.Se, tuttavia, il tuo incosciente decide che meriti di essere punito, allora sarai distrutto dal senso di colpa e mostrerai comportamenti progettati per punirti, anche se non ci sono leggi per dire che ciò che la tua mente inconscia vede come male è in realtà così.