Ascoltando te stesso - manichini

Quante volte dopo aver perso un'opportunità, fatto un errore o ottenuto esattamente quello che volevi hai detto: "Sapevo che sarebbe successo? "A volte ascolti e rispondi e altre volte no. Immagina per un momento come potrebbe essere la tua vita se scoprissi come ascoltare e rispondere più frequentemente alla tua voce, budella, istinto, sentimento, intuizione o Dio.

Il titolo che gli dai non importa. Il dono della conoscenza ti consente di esprimere con maggiore sicurezza le tue preferenze e di vivere nel tuo potere. Poiché sei un designer unico nel suo genere, il modo in cui ricevi messaggi è esclusivo della tua personalità.

È possibile ricevere un messaggio ovunque e in qualsiasi momento. I modi sono innumerevoli. Alcuni includono sedersi in silenzio, leggere un libro, parlare con un'altra persona, ascoltare una canzone, guardare la televisione, fare clic su un collegamento su Internet per leggere un articolo o camminare in un parco.

Sei bombardato da messaggi e voci ogni giorno. Non si fermano mai. Anche mentre stai dormendo, stai ricevendo messaggi attraverso i sogni. Vivendo in una società complessa e frettolosa che ti dice sempre quello che vuoi, quali sono le tue opzioni e come dovresti provare, è difficile sapere cosa ti piace, pensi o vuoi fare in una situazione. Nonostante il caos, puoi imparare come sapere, ascoltare, ascoltare e rispondere alla tua stessa voce.

Sapere come si ricevono i messaggi. È possibile ricevere messaggi in diversi modi in momenti diversi. Probabilmente sei più in sintonia con un modo di ricevere messaggi rispetto ad altri. Potresti sentire una voce, avere un sentimento, vedere un'immagine, sognare un sogno o avere un momento "questo è buonsenso".
Scopri cosa stai chiedendo. È importante rallentare ed essere consapevoli della domanda che stai ponendo. Essendo a conoscenza della domanda, saprai quando verrà visualizzata la risposta.
Stai alla ricerca della risposta. Riceverai suggerimenti interni quando vedrai, ascolterai o sentirai la risposta giusta per te. Può essere una sensazione nella pancia, pelle d'oca sulle braccia, una sensazione di calore nel tuo corpo, o un "Ah! Questo è il "momento".
Ascolta ciò che è giusto. Alcune cose sono ovvie. Sai già dal torto. La tua voce cerca sempre di dirti di fare la cosa giusta.
Considera le esperienze passate. La vita ti ha insegnato molte lezioni. Prendili in considerazione, ma non lasciare mai che un'esperienza passata scavalchi un istinto che ti dice che dovresti provare di nuovo qualcosa.

Ad esempio, dire che stai cercando un lavoro. Hai chiamato una volta e la persona ti ha detto di non chiamare di nuovo. Ottieni una piccola spinta per chiamare.Non lasciare che il passato imposti la tua scelta: effettua la chiamata. Tuttavia, se tuo figlio è in esecuzione in casa, usa le lezioni del passato, il tuo o gli altri, come indicatore della tua scelta attuale. Di 'a tuo figlio di smettere di correre.
Usa il buon senso. Conosci la risposta, ma vuoi risultati più facili e veloci. Non lasciare che l'essere pigro abbia il sopravvento nel prendere il compito in mano nel modo giusto.
Fidati quando ricevi lo stesso messaggio. Ci sono momenti in cui devi prendere una decisione che cambierà il corso della tua vita. Fidati di ciò che stai ripetutamente dicendo a te stesso e non voltarti perché non ottieni risultati immediati.
Renditi conto che hai ancora ragione anche se le cose vanno male. Il successo secondo gli standard della società non significa che tu abbia imboccato la strada sbagliata. Attraverso le tue decisioni, stai creando ciò di cui hai bisogno per il tuo viaggio. Puoi sfogarti convincendoti che l'altra opzione sarebbe stata migliore, ma non lo saprai mai. Quando segui il tuo istinto, sei sulla strada giusta.

Fidarsi della propria vita

Ogni dubbio che hai nel fidarti di te deriva dalla tua esperienza di prendere decisioni sbagliate. Più cattive decisioni hai preso, più difficile è avere fiducia in te stesso. Non ti senti in grado di prendere decisioni per far avanzare la tua vita.

È probabile che non ti sia mai stato insegnato come prendere buone decisioni. Imparando come prendere buone decisioni e stabilendo l'abitudine a farlo ora, gradualmente creerai credibilità con te stesso per essere una risorsa affidabile per te stesso.

Hai sogni che, se ti fidi di te stesso e li persegui, ti sposteranno oltre quello che sei oggi. Datti una possibilità e confida che sei serio nel cambiare il modo in cui prendi le decisioni.

Fare ciò richiede un nuovo livello di impegno per te stesso - una promessa di amare te stesso indipendentemente da quale stato ti trovi, sia che tu sia ricco o povero, andando avanti o indietro di quattro passi, sano o malato, felice o triste, sul punto o fuori allineamento.

Indipendentemente da ciò che impari su te stesso, potresti sentirti scioccato o allarmato, sii paziente e gentile con te stesso, fiducioso che capirai cosa devi sapere.

Ecco otto domande da porsi prima di prendere una decisione. Aumenteranno la vostra fiducia in voi stessi quando penserete a fondo e onestamente alle vostre risposte e deciderete di conseguenza.

Cosa sto cercando di creare?
Sono chiaro sulla decisione presa?
Ho preso in considerazione tutte le scelte disponibili?
Devo cercare saggi consigli?
Chi altro oltre a me sentirà l'impatto diretto della mia decisione?
In che modo inciderà su di loro?
In base alla mia decisione, quale sarà la mia vita dall'altra parte?
La decisione è in linea con l'integrità?

Passaggio dalla critica all'autocura

La critica viene da un luogo dentro di te di vergogna, colpa e rabbia non riconosciute. Provoca dolore insensato e spesso crea relazioni negative. Per iniziare a capire perché critichi e come darti le cure di cui hai bisogno - per non essere eccessivamente critico - poni le seguenti domande:

Chi sto criticando? Gli stessi occhi che uso per guardare gli altri, io uso per guardare me stesso. Perché questa persona o gruppo di persone è il bersaglio delle mie critiche? Cosa hanno fatto o non hanno fatto a me? L'errore è stato deliberatamente diretto contro di me?
Per cosa li sto criticando? Qualunque cosa mi preoccupa di loro probabilmente mi disturba di me stesso. Qual è il nocciolo della mia frustrazione? Quali sentimenti sono associati alla mia frustrazione? Perché il comportamento è offensivo?
Di cosa ho bisogno che non ottenga? La critica è un'azione che deriva dalla fame. Forse ho bisogno di attenzione, accettazione, riconoscimento o comprensione di dove mi trovo nella comunità.